Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
С 18 по 24 декабря 2023 года в Саратовской области проходит Неделя популяризации здорового питания.
02:13
21.12.2023
С 18 по 24 декабря 2023 года в Саратовской области проходит Неделя популяризации здорового питания.
Для того, чтобы организовать правильное питание ребенка, нужно соблюдать три важных правила:
Питание должно быть разнообразным. Это важное условие того, что организм получит все необходимые для роста и развития вещества.
Питание ребенка должно быть регулярным. Питаться нужно в одно и то же время — 4-5 раз в день. Важно, чтобы основные приемы пищи происходили каждый день в одни и те же определенные часы, а промежуток между ними составлял не более 4,5 часов.
Питание должно восполнять ежедневные траты энергии.
Избыточные калории — причина появления лишнего веса и развития ожирения. Если есть лишний вес, необходимо ограничить количество сладостей и высококалорийных десертов.
Берегите своих детей!
Для того, чтобы организовать правильное питание ребенка, нужно соблюдать три важных правила:
Питание должно быть разнообразным. Это важное условие того, что организм получит все необходимые для роста и развития вещества.Питание ребенка должно быть регулярным. Питаться нужно в одно и то же время — 4-5 раз в день. Важно, чтобы основные приемы пищи происходили каждый день в одни и те же определенные часы, а промежуток между ними составлял не более 4,5 часов. Питание должно восполнять ежедневные траты энергии. Избыточные калории — причина появления лишнего веса и развития ожирения. Если есть лишний вес, необходимо ограничить количество сладостей и высококалорийных десертов.
Берегите своих детей!
Рекламный баннер 728x90px center-bottom