Летом наше тело работает усерднее, чтобы охладиться. Это приводит к потере жидкости через пот, что может привести к обезвоживанию
10:56 20.07.2025 16+
Летом наше тело работает усерднее, чтобы охладиться. Это приводит к потере жидкости через пот, что может привести к обезвоживанию.
Как жара влияет на обезвоживание:
️ Жара заставляет наше тело выделять больше пота, что приводит к потере жидкости.
️ Когда мы дышим, мы теряем влагу. В жару наше дыхание становится быстрее, что увеличивает потерю жидкости.
️ В жару кровеносные сосуды расширяются, чтобы отводить тепло от тела. Это может привести к падению кровяного давления и снижению притока крови к коже и внутренним органам, что еще больше способствует обезвоживанию.
