Именно курение табака является главной причиной появления злокачественных новообразований в легких
18:06 29.05.2025 16+
Именно курение табака является главной причиной появления злокачественных новообразований в легких. Стоит отметить, что если человек уже бросил курить (и чем раньше, тем лучше), то риск снижается. Однако пассивное курение – тоже опасность, причем намного большая.
А сейчас несколько советов для сохранения легочного здоровья:
отказаться от курения;
вдыхать чистый воздух (чаще бывать на чистом воздухе, выезжать на природу, проветривать помещения);
поддерживать уровень активности;
избегать инфекций (меры по защите себя от инфекций просты, достаточно соблюдать личную гигиену и регулярно мыть руки теплой водой с мылом, а также избегать контактов с больными людьми);
правильно питаться.Проходит
