18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Правила поведения при гололеде

03:04 20.01.2024 16+
790
Правила поведения при гололеде

Во время гололеда необходимо одевать удобную, нескользящую обувь на сплошной подошве, по возможности отказаться от ходьбы на каблуках

Необходимо внимательно смотреть под ноги, обходить опасные места, даже если обход будет на несколько метров длиннее

Самые опасные места - это спуски с горок. Любую наклонную поверхность надо постараться обойти

При ходьбе надо наступать на всю подошву, а ноги расслабить в коленях

При поддержании равновесия руки должны быть свободными, поэтому лучше тяжелые сумки не носить и руки в карманы не прятать

Если же вы все таки упали, то в момент падения постарайтесь сгруппироваться и постарайтесь перекатиться - этим вы смягчите удар о землю

Помните, что падение на спину самое опасное, в этом случае может быть поврежден позвоночник и удар головой

Сразу не вставайте после падения, осмотрите себя , нет ли серьезных травм

Если получили травму, обратитесь к прохожим за помощью, а затем к врачу

Вызовите скорую 103 ; 112

Оставить сообщение