22 июля - Всемирный день мозга.
Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Несмотря на прогресс медицины, именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой продолжают оставаться загадкой.
Головной мозг фактически является командной структурой, благодаря которой осуществляется работа всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе любых органов.
Для того, чтобы поддерживать здоровье головного мозга в порядке, рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек; полезны – здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность: чтение, решение кроссвордов, головоломок и так далее.
⠀
По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более
млн случаев инсультов. В России каждый год более
тысяч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
⠀
Актуальной проблемой остается развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, который нередко усиливает уже имеющиеся проблемы.
