18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Факторов, подрывающих иммунную систему, очень много:

22:20 07.07.2023 16+
1177
Факторов, подрывающих иммунную систему, очень много:

длительный стресс, голодание и нерациональное питание;

дефицит витаминов и микроэлементов;



постоянные недосыпания;

долгое пребывание на солнце;

слишком большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни;

табакокурение, алкоголь, наркотики;

перенесенные травмы, ожоги, операции;

загрязнение окружающей среды;

бесконтрольное употребление лекарств.

Ослабляют иммунитет продукты с высоким содержанием сахара, кислые, сладкие шипучие напитки.

Исследования врачей показали, что любой антибиотик понижает иммунитет организма. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и приобретать «на свой вкус» антибиотики в аптеках, даже если они продаются без рецепта.

Оставить сообщение