Именно курение табака является главной причиной появления злокачественных новообразований в легких. Стоит отметить, что если человек уже бросил курить (и чем раньше, тем лучше), то риск снижается. Однако пассивное курение – тоже опасность, причем намного большая.
А сейчас несколько советов для сохранения легочного здоровья:
отказаться от курения;
вдыхать чистый воздух (чаще бывать на чистом воздухе, выезжать на природу, проветривать помещения);
поддерживать уровень активности;
избегать инфекций (меры по защите себя от инфекций просты, достаточно соблюдать личную гигиену и регулярно мыть руки теплой водой с мылом, а также избегать контактов с больными людьми);
правильно питаться.Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
В титульной части сайта использована фотография Андрея Сдобникова, лицензия CC-BY-SA-4.0
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@govorit-rtishchevo.ru 18+
© Информационное агентство Инфорос, 2010 – 2026
