18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Праздничное питание

15:10 14.04.2023 16+
1344
Праздничное питание

Прежде всего, тем, кто постился по всей строгости, важно понимать: наш организм не любит резких изменений!

После Поста любой продукт вводить в меню рекомендуется постепенно, начиная с небольшого количества, с каждым днем понемногу увеличивая порции.

Ни в коем случае не ешьте жирные мясные блюда. За один прием пищи можно употребить 50 г кулича, 2 яйца, 50-100 г творожной пасхи к чаю, 200-300 г фруктов и овощей.

При самостоятельной готовке куличей не стоит добавлять химические ароматизаторы, так как они могут вызвать аллергическую реакцию. Изюм, сухофрукты, орехи тщательно промывайте и обдавайте кипятком.

Если покупаете куличи, обращайте внимание на верхушку: она должна быть сухой, иначе продукт может испортиться до окончания срока годности.

Оставить сообщение